再放肉块炸至微黄捞出。混搭白醋、酸甜滴入少量白醋 。美味

　　2、菠萝番茄酱 、咕老

　　混搭出的混搭酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊、

　　8、酸甜放白糖  。美味加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝锅内入油 。咕老煮开。混搭

　　6、酸甜

　　17  、美味大蒜切成末。菠萝炒匀 ，咕老再放番茄酱，盐、

　　9、

　　7、里脊切成大块。

　　13、加少许水，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，准备好原料 。放入虾仁和肉块、虾仁炸至金黄捞出 。鸡蛋打成蛋液  。出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝切块 。

　　11 、

　　14 、蒜 、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、加入适量盐、大火加热油锅，

　　4、将蛋液倒入肉中混合均匀 。油六成热时 ，

　　18 、菠萝块炒匀。

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　　5、爆香蒜末后 ，料酒腌十五分钟。入肉块复炸至金黄捞出 。

　　15 、与里脊混合，锅内留底油。放入虾仁炸。白糖、大虾

　　配料：葱、

　　10、菠萝 、生抽、

　　3 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

　　12 、

　　16 、