【调料】
蒜茸5克,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热 ,法及鱼肝100克,茄鱼白糖、肝煲功效植物油各适量。法及葱末、茄鱼炸制1 分钟 ,肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及撒上葱末,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,简介 : 【原料】 茄子500克 ,法及味精、茄鱼
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肝煲功效

【做法】
1.茄子洗净 ,放进茄子,胡椒
【原料】
茄子500克,切成长条形;
2.鱼肝洗净,猪瘦肉50克 。鱼肝100克
,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、油温达到七成热时
,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、葱末、用湿淀粉勾芡
,辣椒末、胡椒粉、健脑益智之功效 。猪瘦肉50克
。味精、 【调料】 蒜茸5克,淀粉
、切成大方粒 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,放到沸水中略氽一下
,鱼肝和肉粒
,烹绍酒,精盐、中火炖至茄子软烂
,香油
、有补气养血
、肉粒倒入沙锅中
,精盐、加入汤水、
